醴陵市聯(lián)洲電器有限公司為您提供玖蔻課堂告訴你正確的頭發(fā)保養(yǎng)方式。
1,、正確的洗頭及護(hù)理

次數(shù)：

關(guān)于次數(shù)的問題,，因人因季節(jié)而異。頭油多的人夏天應(yīng)當(dāng)每周洗2~3次,，冬天每周一次,。頭發(fā)干燥的人相對少些。

洗頭過勤對頭發(fā)的保養(yǎng)不利,，因?yàn)槠ぶ藵櫚l(fā)作用,，它的脂酸還有---作用。洗頭過勤會失去很多皮脂,，產(chǎn)生皮屑,，造成頭皮干燥、發(fā)癢,，縮短頭發(fā)的正常壽命,，加快頭發(fā)的脫落和枯黃。

夏天如果實(shí)在覺得汗多想每天都洗,，可以隔---只用水沖不用護(hù)理品,。應(yīng)當(dāng)適當(dāng)按摩頭皮，因頭皮癢抓撓過多的人應(yīng)該盡量延長洗頭的間隔時間,，由于頭皮屑積多之后會使皮脂腺受到抑制,，分泌量減少，日久側(cè)可------,。

日常護(hù)理：

不能用堿性太大的洗發(fā)護(hù)理品,，會增多皮屑，使頭發(fā)易折斷,。干性頭皮適宜用含有硼酸的洗護(hù)品,，洗后可以用少量發(fā)油以保護(hù)頭發(fā),。

洗發(fā)后是一定應(yīng)該用護(hù)發(fā)素的。一方面能閉合頭發(fā)表皮鱗片,，恢復(fù)頭發(fā)變高的ph值,；另一方面，能修護(hù)頭發(fā)已損傷的毛鱗片,，補(bǔ)充失去的天然營養(yǎng)和水份,，重建頭發(fā)保護(hù)膜，防止頭發(fā)受外界---,。像玖蔻的護(hù)發(fā)素當(dāng)中就含有豐富的蠶絲蛋白原液,，能修護(hù)損傷的毛鱗片。

護(hù)發(fā)素或發(fā)蠟不要涂在頭皮上,，因?yàn)樗鼈兒械乃芰蠒ぴ陬^皮上,，阻塞---。而且會讓人產(chǎn)生沒有洗干凈的這種誤解心理,，于是,，一次又一次沖洗頭皮，造成頭皮的水份流失的更快,，加深了頭皮的干燥情況,！

避免使用含酒精的洗發(fā)水和美發(fā)用品，因?yàn)榫凭珪?dv>------,，造成阻塞和退化,。游泳的時候可以先抹上護(hù)發(fā)素和少量水混合，形成保護(hù)膜,，游完之后再認(rèn)真用溫水沖洗干凈頭發(fā),，再用一次護(hù)發(fā)素。另外在太陽暴曬的時候,，應(yīng)該戴帽子來保護(hù)頭發(fā),。

2、避免過多的損害---,、---和吹風(fēng)

過多的損害---,、---和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害；---液,、---液對頭發(fā)的影響也較大,，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯,；日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,，使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,，空氣過于干燥或濕度過大對保護(hù)頭發(fā)都不利,。ps：雖然玖蔻對頭發(fā)的燙染損傷具有修護(hù)作用,，但還是不建議大伙拿自己的健康去證明我家玖蔻的功效。

建議：---,、---間隔時間至少3至6個月,。夏季要避免日光的暴曬，游泳,、日光浴更要注意防護(hù),。

3、充足的睡眠,，合理飲食

充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的---,，而代謝期主要在晚上---是晚上10時到凌晨2時之間,，這一段時間睡眠充足,，就可以使得毛發(fā)正常---。

反之,，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā),。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣,。

注意飲食營養(yǎng),，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，現(xiàn)將具有美發(fā)作用的食物作一歸類,，有利于選擇食用,。

水果類：杏子、芒果,、檸檬,、桃、紅果,、黑棗等,。

干果類：杏干、芒果干,、葡萄干,、柿餅、蜜棗,、葵花子,、核桃仁、芝麻,、花生米,、干桑椹、枸杞子,。

蔬菜類：胡蘿卜,、莧菜,、油菜、菠菜,、香菜,、芹菜葉、油菜苔,、薺菜等,。

肉類：豬肝、羊肝,、牛肝,、兔肝、雞肉,、鴨肉,、鵝肉等。

乳蛋類：雞蛋,、鴨蛋,、雞蛋黃、雞蛋粉,、奶粉,、黃油等。

水產(chǎn)類：田螺,、牡蠣,、河蟹、螺獅,、淡菜等,。

谷豆類：大麥米、玉米,、黃豆,、黑豆、紅小豆,、扁豆,、豇豆等。

總之,，為使頭發(fā)秀美,，必須給予充分的營養(yǎng)。

飲食中應(yīng)注意合理搭配,，確實(shí)---蛋白質(zhì)和與頭發(fā)健美關(guān)系密切的脂肪酸,、鐵、銅,、碘,、鋅及各種---的供給,。并應(yīng)避免有損于頭發(fā)健美的飲食習(xí)慣，如膏粱厚味,，飲烈性酒,、濃茶及過食油膩、辛辣等食物,。

---護(hù)理：

患有皮脂過多癥,、---的人可用---皂洗頭；---瘡可用煤酚皂洗頭,，有一定的消毒作用,。太香的、泡泡多的不要用,，---是對于---體質(zhì)的人,，可能用后會頭皮發(fā)癢。

但是任何產(chǎn)品都有2%的不適合人群,，mm如果用了一套洗發(fā)水之后還是覺得沒有---,，,，那么就是說明它對你不合適,，可以換洗發(fā)水。

一般的二合一洗發(fā)水都還有硅油,，主要是營造一個洗完后頭發(fā)立既順滑的效果,，它附著在頭發(fā)和頭皮上，一般的洗發(fā)水很難去掉,。

下次再用含硅油的洗發(fā)水洗頭的話,，你就可以想像你的頭發(fā)和頭皮被越來越多的硅油包裹，會有怎樣的后果,。

事實(shí)上,，頭發(fā)和指甲是沒有生命的東西，洗完后真正的感覺應(yīng)該是澀的這就是為什么有部分人使用完玖蔻加微：xihuxilie)之后,，會感覺到頭發(fā)有點(diǎn)澀澀的,，但大部份人都尋求洗完后順滑的感覺，于是生產(chǎn)商就想到了便宜的硅油,。

于是大家都很滿意當(dāng)時洗完的效果,，商家也很滿意他們的錢包，但頭皮的毛孔越來越阻塞,，頭發(fā)就掉得越多,。

玖蔻洗發(fā)水&卡絲面膜總代

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