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酶要怎么吃才能起作用,?
早晨4~12點:人體排泄時間
在這段時間內(nèi),,身體會自動地從飲食中攝入的廢物排出體外,。換句-,藍莓酵素工廠,,早上的時間主要是為了促進排泄,,而不是補充營養(yǎng)。這時,,多余的物質(zhì)便不會繼續(xù)在體內(nèi)積累,,還可以幫助我們進行-,。藍莓酵素由于酵素對老化廢物的排除,有很大幫助,,所以當我們想-時,,多喝些酵素,就不會有什么損失,,還可以加速排泄,。
酶,為什么吃得越久越好,!
普通酵素堅持食用3-6個月,,效果就會非常明顯。原因在于:
胃液7天內(nèi)更新一次
-細胞28天更新一次
l臟細胞180天一次更新,。
紅細胞120天-
一年左右,,身體98%的細胞就會得到更新。
并且骨骼細胞要7年才會更新一次,。
因此,,無論是想-、增重,、美容,,還是-健康問題,都需要有耐心,,要有足夠的時間來改變自己的身體狀況!
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1.農(nóng)用酵素
方晟等學者研究發(fā)現(xiàn)采用黃酒米漿水代替清水作為配料水,,以葉菜類廢棄物包括蘿卜葉、白菜葉和萵筍葉為植物原料,,混合紅砂糖,,制成的農(nóng)用酵素的營養(yǎng)成分更豐富 。
液體酵素菌肥的制備工藝如下:把豆餅,、菌劑和事先洗凈切成10~20cm長的青草或菜葉依次放入缸里,,藍莓酵素,約占溶劑的80%,;注入清水,,把原料沒過,并用透氣的布或紙蓋好;每天上下午用干凈的木棍攪拌一次,,一次5min,;夏季3~4d,冬季7~10d發(fā)酵有氣泡冒出,,藍莓酵素代加工,,出現(xiàn)黃綠色液體時,即可使用 ,。
2.制備工藝中可能存在的安全風險
酵素的制備工藝中易出現(xiàn)的生物性危害有:由于器具消毒不,、發(fā)酵過程密封不嚴等,造成毒雜菌的污染,;復合發(fā)酵菌的代謝過程易受外界環(huán)境的影響,,代謝產(chǎn)物不可控;原料的成分復雜,,在發(fā)酵過程副產(chǎn)物的生成,; 長期使用后,有可能異變成有毒菌株,,影響產(chǎn)品等 ,。
其次,化學性危害主要包括在一些發(fā)酵產(chǎn)品的原材料的處理中,,部分化學物質(zhì)不易完全去除,,包括化學試劑、重金屬離子和殘留等,。在制備工藝中還存在著一些潛在的物理性,,主要包括在加工工藝中誤入砂石、毛發(fā),、以及鐵質(zhì)銹跡殘留等 ,。
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也有人認為,,酵素內(nèi)含有豐富的植物化學成分,,如多酚、黃酮和有機酸,。但是這些成分并不稀奇,,比如,,蔬菜水果中普遍存在多酚、黃酮等,,從蔬菜和水果中獲取的多酚,、黃酮類物質(zhì)更多。對于有機酸,,較常見的有草酸,、酒石酸、蘋果酸,、乳酸,、乙i酸、檸檬酸等,。在這些菌株中,,草酸、酒石酸是常見的成分,,藍莓酵素代工,,而乳酸、乙i酸分別是乳酸菌和-菌發(fā)酵的典型產(chǎn)物,,但酸奶,、醋、吃泡菜,、酸菜就不那么直接了,?對于其它有機酸來說,人體每天都有大量的代謝和消耗,,更不用提腸道菌群中的各種有機酸了,。
酶是一種古老的酶,所以各種活性酶,,如淀粉酶、脂肪酶,、蛋白酶等都成為酵素的-成分,。因為這些酶的存在,商人們聲稱酵素有助-甚至減i脂的功效,,但這種說法并不科學,。
第i一,生物酶的活動需要特定的 ph值環(huán)境,,而體外檢測到的酶活性很可能會在胃中失效,。況且酶本身也是蛋白質(zhì),在人體-道中會被胃蛋白酶,、胰蛋白酶切成碎片,,從而失去原來的活性,。在此基礎上,對酵素飲料進行殺菌處理,,以保存需要,,從而使酶失去活性。即便是凍干的粉末,、片狀或膠i囊酵素,,在常溫下運輸儲存,在-道中還能有多少酶活性是一個謎,。
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