1,、個(gè)性體質(zhì)養(yǎng)生： 九種分型體質(zhì)養(yǎng)生；順時(shí)養(yǎng)生包括四季,、24節(jié)氣,、12時(shí)辰養(yǎng)生；養(yǎng)生經(jīng),；飲食,、起居養(yǎng)生。
2,、易患---預(yù)防： 根據(jù)-體質(zhì)測(cè)試可以了解到容易患那些---,，提前進(jìn)行健康-。
體質(zhì)研究以群體為主要對(duì)象,，大學(xué)---體質(zhì)測(cè)試儀供應(yīng)商,，涉及門類多，內(nèi)容廣泛,。體質(zhì)測(cè)定一般包括如下內(nèi)容和指標(biāo),。身體形態(tài)：身高、體重,、胸圍,、上臂圍、坐高和身體組成皮脂厚度,、體脂比重等,；身體功能：安靜心率、血壓,、肺功能及運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等,。
為了---體質(zhì)測(cè)試室的財(cái)物和---的安全性，大學(xué)---體質(zhì)測(cè)試儀,，規(guī)定學(xué)員和老師務(wù)必嚴(yán)格執(zhí)行體質(zhì)測(cè)試室各類操作規(guī)程,，大學(xué)---體質(zhì)測(cè)試儀設(shè)備，以---體質(zhì)測(cè)試全過程中的安全性,。
(1)對(duì)設(shè)備儀器應(yīng)按恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒☉?yīng)用,，不了解儀器設(shè)備性能均不可以私自接入電源，用手摸亂跑設(shè)備,。
(2)不碰觸帶些一部分,，遵循先提前準(zhǔn)備后合電源，先斷電源后檢測(cè)的操作流程,。(3)儀器,、設(shè)備在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)發(fā)生異常情況(響聲、發(fā)燙,、焦味)應(yīng)該馬上斷開電源,。
(4)留意儀器,、設(shè)備的規(guī)格型號(hào)，測(cè)量范圍和安全操作規(guī)程,，如不了解其性能和使用方法的不.得---運(yùn)用該儀器,。
(5)挪動(dòng)儀器時(shí)，務(wù)必輕拿小心輕放,，留意儀器的安全性,，并---表層干凈整潔。
坐位體前屈測(cè)試儀的測(cè)試方法：受試者兩腿伸直,，大學(xué)---體質(zhì)測(cè)試儀,，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米,，上體前屈,，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),，直到不能前推為止,。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值,，向前為正值,。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù),。測(cè)試兩次,，取較好成績(jī)。
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