草酸的是生物體的一種代謝產(chǎn)物,，廣泛分布于植物、動(dòng)物和-體中,，并在不同的生命體中發(fā)揮不同的功能,。研究發(fā)現(xiàn)百多種植物富含草酸，尤其是以菠菜,、莧菜,、甜菜、,、芋頭,、甘薯和大黃等植物中含量高。

由于草酸可以降低礦質(zhì)元素的生物利用率,，在人體中容易與鈣離子形成草酸鈣,，導(dǎo)致，所以草酸往往被認(rèn)為是一種礦質(zhì)元素吸收利用的拮抗物,。草酸在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉,，經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物屬于酸性物質(zhì)，可以導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿度失去平衡,，現(xiàn)貨沈陽(yáng)草酸,，吃得過(guò)多還會(huì)。

而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和硒,，便生成草酸鈣和草酸硒,，不易吸收而排出體外，影響鈣與鋅的吸收,。兒童生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣和硒,，如果體內(nèi)缺乏鈣和硒，沈陽(yáng)草酸報(bào)價(jià),，不僅可以導(dǎo)致骨骼,、牙齒發(fā)育-,，沈陽(yáng)草酸放心購(gòu)，還會(huì)影響智力發(fā)育,，過(guò)量攝入草酸還會(huì)形成,。