應(yīng)用得普遍的就屬tpe的和pvc的二種瑜伽墊,。這二種的優(yōu)勢(shì)就是說(shuō)符合等級(jí)，瑜伽球廠家,，都能夠再收購(gòu),，不容易對(duì)自然環(huán)境導(dǎo)致環(huán)境污染，在其中tpe對(duì)身體環(huán)境保護(hù),，并且沒(méi)有臭味,。挑選瑜伽墊關(guān)鍵的一點(diǎn)就是說(shuō)要綿軟，貼地,，鋪平時(shí)抓田里要好的,，出汗時(shí)不可以拖動(dòng)，有利于帶上,。次之是要有---的防水,、地面防滑的性能。

一般針對(duì)一開(kāi)始練習(xí)瑜伽的練習(xí)者,，何不選用厚一點(diǎn)的墊子,，如6mm厚的，目地是避免膝關(guān)節(jié)損傷,。但也不可以由于怕痛挑選過(guò)厚的墊子,，過(guò)厚非常容易在訓(xùn)練不平衡，點(diǎn)不穩(wěn)定,，造成扭腳哦,。有一定基本的則可選用厚度3.5mm-5mm上下的瑜伽墊。-級(jí)粉絲和瑜伽健身者一般廣泛應(yīng)用1.5-4mm厚度的瑜伽墊,。買(mǎi)瑜伽墊的情況下,，雙色瑜伽繩批發(fā)，用拇指和無(wú)名指捏瑜伽墊,，試一下軟強(qiáng)度怎樣,，延展性就越好的瑜伽墊對(duì)身體具有維護(hù)功效。并且,，當(dāng)你十分怕痛,，可選用相對(duì)性偏厚的瑜伽墊訓(xùn)練,。