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注意：　　

1．每日訓(xùn)練5-10分鐘，記錄得分,，仿液壓籃球架多少錢,，一星期后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自身柔韌性大有提高,。

2．血壓及四肢行動(dòng)不便者慎用,，兒童使用需有---監(jiān)護(hù)。

3．使用前應(yīng)對(duì)這種戶外健身器材進(jìn)行檢查,，---器材完好,；嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。

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