3,、孕婦吃蝦的時候,，記得選擇新鮮的，選擇活的蝦來食用,。如果出現(xiàn)暴眼或者是冷凍的蝦的話,，不建議選擇。

4,、孕婦吃蝦要適量,，不可-多吃。否則也可能引起不適,。

5,、建議孕婦吃蝦不可吃隔夜的蝦,。

6、不建議孕婦吃蝦醬,，因為這些醬多是爛蝦死魚配制而成的,。

如何挑選蝦

1、要挑選體形彎曲的,。新鮮的蝦頭尾完整,，蝦身較挺，有一定的彈性和彎曲度,。

2,、要看色澤。新鮮的明蝦,、羅氏蝦,、草蝦發(fā)青，海捕對蝦呈粉紅色,，基圍蝦有黑白色花紋略帶粉紅色,，如果蝦頭發(fā)黑就是不新鮮的蝦。

3,、應挑選肉殼緊連的,。新鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密，用手剝?nèi)∥r肉時,，蝦肉黏手,，需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。

4,、新鮮蝦氣味正常,，無異味，如果遇到有異味的蝦子就不要買,。