紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì),，因此要搭配蔬菜,、水果及蛋白質(zhì)食物一起吃，才不會營養(yǎng)失衡,。的是,，景德鎮(zhèn)脫毒紅薯種苗，紅薯在午餐這個黃金時段吃,。這是因為我們吃完紅薯后,，其中所含的鈣質(zhì)需要在人體內(nèi)經(jīng)過4～5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收,。這種情況下,，在午餐時吃紅薯，鈣質(zhì)可以在晚餐前全部被吸收,，不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收,。

提醒：紅薯和柿子不宜在短時間內(nèi)同時食用,，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上,，另外,，紅薯不宜吃得過多，紅薯脫毒種苗品種,，如果吃的過多,，會使人腹脹、打嗝,、放屁,。更重要的是，紅薯里含糖量高,，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸,，使人感到“燒心”。

12夏薯應在收割小麥后起壟早栽才能獲得高產(chǎn),。

13紅薯全生育主要掌握三個要點：a,、前期穩(wěn)長，b,、中期健壯,，c、后期遲衰,。

14采用黑地膜覆蓋能起到保墑、保肥,、除草,、增溫，使紅薯增產(chǎn)30%左右,。

15沙土地與粘土地的栽培管理有所區(qū)別,，沙土地容易漏水漏肥，要想達到高產(chǎn) 必須采用滴灌技術(shù),，在生長過程中可---補水,、追肥及施入---地下害蟲的殺蟲劑。

16南方地區(qū)種植紅薯---是含沙量較高的地塊應施足底肥,，以三元復合肥為主,。栽后1-2個月追肥以高氮、低磷,、低鉀為主可促進地上部分快速生長,。中后期追肥以高鉀、中磷,、低氮為主可促進地下部分薯塊膨大,，只有合理的配方施肥,，才能達到高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)的效果。

17薯苗遷插后至40天左右應保持水分充足促進薯塊形成,，防止奇形薯出現(xiàn),。

18易積水田塊，可采取大壟單行或雙行的定植方法,，壟寬1米-1.3米之間,，畝栽3000-4000苗。

19南方地區(qū)蟲害比較---,，要嚴控地下害蟲的發(fā)生,，有利提高產(chǎn)量及商品率。 佳種植方法是紅薯與水稻輪作,，可減少地下害蟲對紅薯的危害,。