橙子不僅甜美多汁,，營(yíng)養(yǎng)還很豐富，怎么家里能不多備幾個(gè)橙子呢
在中國(guó),，幼果和落果可以干燥用于目的,。耐儲(chǔ)存和運(yùn)輸。成熟期變化很大,，可以延長(zhǎng)新鮮水果和加工原料的供應(yīng)期,。甜橙品種根據(jù)果實(shí)成熟度可分為早、中,、晚熟,。根據(jù)水果的形狀和特點(diǎn)，它們可以分為以下四個(gè)品種:
普通的甜橙,。水果通常是圓形和橙色的,，頂部沒(méi)有臍,，或者中間有圓圈標(biāo)記。它是甜橙中豐富的品種,。
橙子不僅甜美多汁,，營(yíng)養(yǎng)還很豐富，怎么家里能不多備幾個(gè)橙子呢
糖橙,。也被稱(chēng)為酸甜橙,，其果實(shí)形狀與普通甜橙相似。但是它的含酸量很低,。地中海沿岸和巴西有少量的產(chǎn)品供應(yīng)給當(dāng)?shù)厥袌?chǎng),。
血橙。果肉和果汁都是紫紅色或暗紅色,。肉質(zhì)細(xì)嫩多汁，風(fēng)味---,，地中海地區(qū)是其原產(chǎn)地和主要產(chǎn)地,。
---：常見(jiàn)的食用紅棗誤區(qū)！
吃紅棗能,？
-認(rèn)為吃紅棗能養(yǎng)血,，很多人就誤以為吃紅棗可以，這其實(shí)是兩個(gè)概念,。營(yíng)養(yǎng)學(xué)中的主要是補(bǔ)充血紅素鐵,。
血紅素鐵的吸收率能達(dá)到40%左右。紅棗雖然也含有鐵,，但紅棗所含的是非血紅素鐵,，其吸收率不到10%，和其他植物性補(bǔ)鐵食物一樣,，并不能被人體利用,，因而用紅棗效果并不好，并不建議,。
橙子的作用
寬胸開(kāi)結(jié),，橙子性寒，紅棗粉,，有---降逆之功,、善胸之熱，由于肺中蘊(yùn)熱,，或外感風(fēng)熱,，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中,，氣機(jī)痹阻,，引起---疼痛,，咯痰黃稠，甚則咳血,，或痰腥臭,，煩悶---，苔黃膩,，脈象滑數(shù),，紅棗粉批發(fā)，治宜用橙子,，泄熱滌痰,，紅棗粉多少錢(qián)，寬胸開(kāi)結(jié),，涼血止血,，北京紅棗粉，功效---,。
用橙皮能磨皮,，同時(shí)其中含有的豐富的類(lèi)黃酮成分和---c成分，還能促進(jìn)皮膚---,，提高皮膚的抵抗力,。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布,，直接在手肘,、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,，磨皮,。
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