1,、玉米面做南瓜泥比較好吃，大家可以取一百克玉米粉和兩百克南瓜以及少量的白糖備用,。

2,、把南瓜去掉外皮，放在鍋中蒸熟,，然后取出的,，廣元玉米粉，制成泥狀,，在鍋中加水把南瓜泥放入,，加熱燒開，后把玉米面慢慢調(diào)入到水中,，等鍋里面的南瓜水和玉米面均勻的成為糊狀以后為止,，再用小火慢慢的熬制一會，在熬制時要注意攪動,，不然會糊鍋,。

       玉米面在眾多女性的心中的-是高高在上的，因為玉米面里有非常低的卡路里,、很少的蛋白質(zhì),、卻含有非常多的膳食纖維，不僅能滿足人體需要的營養(yǎng)物質(zhì),，還能清理人體中的胃液負擔,，而且在養(yǎng)生和美容方面是功不可沒的。生產(chǎn)玉米面精加工產(chǎn)品,，歡迎廣大客戶來本廠參觀，購買,，我們?nèi)�體員工期待您的到來,。玉米面的---原理：玉米長成熟后的白須煮水有開胃、助---,、,、止血的功能。鈣磷鎂,，降低膽固醇玉米面中富含這幾種寶物,，此外玉米面的---e也具有此類功效，此外玉米面還有使眼睛保持明亮的,。

       玉米面的鎂元素可以加強胃腸---,，加體內(nèi)部的---，---者食用非常有利,，對于久坐辦公室的白領(lǐng)來說,，在針對不順暢方面有-效果,。