桑葚粥是食療的好配方,。制備方法是:每次取桑葚干30-60克(鮮品60-90克)和糯米60克，煮成粥,，加入適量冰糖,。適用于虛、陰虛血虛,、---目眩,、視力減退、腰膝酸軟,、心悸,、腸燥的老年人。桑葚粥屬于滋補(bǔ)粥,，可以隨意經(jīng)常食用,。它也可以空腹吃，每天兩次,，5-7天,。但當(dāng)您因脾虛便溏而---時，請勿使用,。
桑樹種苗批發(fā)基地告訴您,，現(xiàn)代研究證明,，桑樹果實富含活性蛋白質(zhì),、---,、---酸、胡蘿卜素,、礦物質(zhì),、白藜蘆醇、花青素等成分,，其營養(yǎng)是蘋果的5-6倍,，是葡萄的4倍。桑椹具有多種功效,，被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)佳保健水果”,。經(jīng)常食用桑葚可以---提高人體的力，具有---衰老和美容的功效,。
桑椹的實用價值
早在2000多年前,，桑葚就是中國-的補(bǔ)藥。桑樹也被稱為“民間圣果”,，因為其特殊的生長環(huán)境使桑樹自然生長,，沒有任何污染。
桑樹通常在秋天落葉后或春天發(fā)芽前種植,。種植后,，供應(yīng)果桑苗，注意多澆水,，直到新枝長到半米左右并進(jìn)入正常管理時,，才讓幼苗干燥。
首先挖一條種植溝,，溝深60厘米,，溝寬60厘米，溝底鋪一層厚約20厘米的稻草,，表層土壤覆蓋約10厘米的表土,，然后在表土上施用腐熟的豬、牛,、羊糞和復(fù)合肥,，然后回填。每畝施秸稈1500公斤,，有機(jī)肥2000公斤,，復(fù)合肥150公斤。種植密度一般采用樹干種植,，株距1.5×22.5米,，每畝種植220株,。在種植過程中，應(yīng)注意理順根系并向四周延伸,。然后,，土壤應(yīng)升至-接頭上方10厘米處夯實，并澆水,。在干旱的山區(qū),，地表可以覆蓋幾十厘米的稻草等。地面不易干燥,，保持濕潤,，提高成活率。每隔幾天應(yīng)該澆一次水,，直到樹枝長到半米,，水果和桑樹幼苗不應(yīng)該曬干。
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