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在選擇跑步機的時候,，如果沒有減震效果，那么會對身體產(chǎn)生一定的危害

好的跑步機在減震設(shè)計的要求上,，要求跑步板的減振效果,，應(yīng)能夠達到40%的沙地效果，這樣就能有效保護您的關(guān)節(jié),、骨骼和大腦不受沖擊,。