現(xiàn)在的女性上班族每天不僅工作辛苦,，還可能會加班，都沒時間好好休息,，每天不是盯著電腦和手機就是吃了睡,。不能好好呵護自己的皮膚，不如在工作之余泡一杯花茶來釋放壓力,，養(yǎng)養(yǎng)自己的身體,，別再和咖啡提神了�,；ú栌置�香��,，可細分為花草茶和花果茶,。主要來講花草茶,。

花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶,，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品,，大部分是用在美容護膚、------,、保健養(yǎng)生的功用等方面�,，F(xiàn)在讓小編好好講講哪些花草茶是適合---美容養(yǎng)顏的�,！�?—只要一種花就能---潤膚玫瑰花對于女性來說,，玫瑰花茶多喝,，可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。

這是因為玫瑰花有很強的,、化淤,、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑,、月經(jīng)失調(diào),、等---，都和氣血運行失常,，淤滯于或---有關(guān),。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤,、---,。

花茶有美容、---,、之功效,，亳州市菊花茶的功效，---適合女性飲用,。對于幫助女性生理周期也有---的效果,。

花瓣飽滿厚實，紫紅黑亮,，色澤艷麗清晰,，微酸可口，泡水純自然好喝的飲品,。再繁忙的工作都給自已一杯這樣的香茶,，呵護自己，讓美麗與你不期而遇,。精美茶具不可少簡約茶具這款瓷器茶具---美觀實用,，很真實的展示了杯中迷人的色彩，讓花茶在杯中的舞蹈,。讓你停下忙碌的腳步,，品一杯花茶，享受一片安寧,，更讓你優(yōu)雅大方,。

飲一杯花茶的同時讓自己的心身得到愉悅，每天開開心心,，氣色好了,，顏值也就跟著上去了�,；ú璧呐莘ㄓ兄v究的,，你可以單純泡,，直接放在陶瓷的材料中泡，也可以煮成湯喝,，都是可以發(fā)揮出不同的-的,。花茶雖好可以美容,，但是也應(yīng)該把花茶代替水來喝,，因為對于大多數(shù)人來說水才是健康的，菊花茶的功效與作用,，純粹的補水也是身體所需要的,，因此日常喝花茶不要盲目。

炎炎夏日,，高溫與大量出汗使冰鎮(zhèn)飲料及各種冰點成為生活的主角,，但過多地攝入含糖冷飲對健康是非常不利的。因此,，需要尋找既解渴又養(yǎng)生的飲品來應(yīng)對夏季,。由植物的花、葉或果實-而成的花果茶就是其中的選擇之一,。***菊花茶菊花味甘,，性苦、微寒,，歸肺,、肝經(jīng)，具有發(fā)散風(fēng)熱,、明目,、平肝抑陽、的功效,。

菊花又細分為白菊,、和野菊，白菊側(cè)重于-,，側(cè)重于疏散風(fēng)熱,，野菊味苦，側(cè)重于,。日常代茶飲用,，選擇白菊較好，既可清解暑熱又可明目,，可謂一舉兩得。枸杞子性平,，味甘,，具有補肝,、明目、的作用,。在菊花茶中加幾顆枸杞子,，可以調(diào)節(jié)菊花茶微苦的口感，也可以加強明目的功效,。***飲味酸,，性平，歸,、脾,、肺、大腸經(jīng),，具有,、、生津止渴的作用,。

夏天出汗較多,，傷津液，易口干,、口渴,，飲用飲不僅可以補充水分，還可以起到生津止渴,、開胃,、促進食欲的作用。飲中可以加少許冰糖,、蜂蜜或桂花醬,，以---酸澀的口感。如要增強飲提振食欲的作用,，還可以加山楂一起熬制,。山楂味酸、甘,，性溫,，歸脾、胃,、肝經(jīng),，具有消食化積、散瘀的作用,。提醒：夏季花果茶雖好,，檸檬菊花茶的功效，但也不能任意飲用,，要根據(jù)自己的身體情況和體質(zhì)類型來決定,。如陽虛體質(zhì)者,，就不宜過多飲用味苦、性寒涼的花果茶,，而患有胃食管反流---的人,，則不宜過多飲用味酸的花果茶。正在---或者患有的朋友,，要沖飲花果茶時,，先咨詢醫(yī)生，不用或者少用糖來調(diào)味,。