相信很多女生想要一頭烏黑的秀發(fā)，其實這離不開我們?nèi)粘５酿B(yǎng)護,，不注意保養(yǎng)頭發(fā)發(fā)質(zhì)會越來越差,，

   1、平時洗頭發(fā)時,，一定要用溫水洗頭,，熱水會讓頭皮上的保護油流失，并且洗頭發(fā)的時候也要注意頭皮,。

   2,、其實頭發(fā)干枯分叉和體質(zhì)也有關(guān)，可能是我們體內(nèi)營養(yǎng)---,，缺乏了特定的元素或者營養(yǎng)物質(zhì),，建議大家多吃大豆，黑芝麻和玉米類的食物,。

   3,、壓力過大也容易早晨頭發(fā)干枯分叉，所以不讓長期處于疲勞狀態(tài)中,，與注意休息,，勞逸結(jié)合。

   4,、平時梳頭發(fā)的時候,，一定不要拖拽，不然很容易造成頭發(fā)斷裂,，每天輕輕的用梳子梳理頭發(fā)打結(jié)的位置,。

　一頭烏黑靚麗的秀發(fā)是每個女生向往的，為了護理好頭發(fā),，有人勤洗頭,，有人勤護理。究竟哪種辦法才是正確的呢?今天就讓-發(fā)型師告訴你護發(fā)的那些小常識,。

　　頭發(fā)一共分3層,，外層的表皮層，主要起著保護頭皮的作用;中間的皮質(zhì)層,，富含多種營養(yǎng)物質(zhì),、色素和纖維;里面一層叫髓質(zhì)層，主要是傳---分的,。

　　01,、洗發(fā)水

　　洗發(fā)水，市面上的洗發(fā)水很多,，你要懂得如何挑選適合自己的,。因為臟的部位就是頭皮，所以要根據(jù)頭皮選擇洗發(fā)水,。

　　常規(guī)型洗發(fā)水沒有針對性,，只負(fù)責(zé)把頭發(fā)洗干凈，正常發(fā)質(zhì),、沒有經(jīng)過燙染的發(fā)質(zhì)都可以用,。

　　有針對性的洗發(fā)水，大家就可以根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)去選擇,，護膚美容學(xué)校,，干性發(fā)質(zhì)的,，油性發(fā)質(zhì)的，受損發(fā)質(zhì)的,，去屑的,，去油的，針對-后-鎖色效果的洗發(fā)水等等,。

　　洗頭后只要感覺頭皮清爽,、秀發(fā)飄逸有光澤感,，都是適合自己的洗發(fā)水,，茌平美容學(xué)校,，跟品牌價格無關(guān),。

　　02,、洗發(fā)的方式

　　沖水,，洗頭發(fā)不是只要給頭發(fā)沾濕就好,，多沖一會兒有助于把頭上的灰塵和油脂沖洗掉,。

　　洗發(fā)水,，一般用2次洗發(fā)水,，次用少量，正規(guī)美容學(xué)校,，泡沫少,，用指腹輕柔1-2分鐘，主要清理一下灰塵,。第二次清潔時,，洗發(fā)水適量，泡沫就會多很多,，用指腹輕柔3-4分鐘,。有多少跟小編一樣喜歡用指甲抓撓頭皮，這樣對表皮層傷害很大,，表皮層要是-了,，就失去了保護頭發(fā)的功能。

　　護發(fā)素：從發(fā)尾涂抹到發(fā)中,，不要涂抹到頭皮上,，輕輕地將頭發(fā)疏通，輕柔30s-60s即可沖洗,。

　　吹干：很多人以為讓頭發(fā)自然干是對頭發(fā)有益的,，但其實剛好相反。頭發(fā)上的水分蒸發(fā)時會帶走內(nèi)部的水分,，這也就是為什么自然干的頭發(fā)看起來總是毛毛的,，而吹風(fēng)機吹干的頭發(fā)看起來很順滑。盡量用冷風(fēng)吹頭發(fā),，順序是先吹頭皮,，發(fā)根,、然后是發(fā)尾，從頭頂開始,。

　　頭發(fā)半干的時候從發(fā)尾到發(fā)中,，涂抹適量的橄欖油或護發(fā)精油，可有效保護頭發(fā)角質(zhì)層,，讓秀發(fā)黑亮有光澤,。