牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),---酸組成比豬肉更接近人體需要,,能提高機(jī)體抗病能力,。-認(rèn)為,,牛肉有補(bǔ)中yi氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、-息風(fēng),、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷,、氣短體虛,,筋骨酸軟、久病及面黃目眩之人食用,。
1.牛肉洗凈
2.鍋內(nèi)加水燒開
3.放牛肉焯一下
4.準(zhǔn)備好中
5.鍋內(nèi)放少量油,,放適量白糖炒至變紅起泡
6.倒進(jìn)裝有鹵料并焯好水的鹵牛肉罐中
7.放適量的鹽
8.加適量的純凈水
9.加適量bing油煮至牛肉變軟用筷子能插動(dòng)即著火并泡---
10.牛肉取出切片即可
11.用小蔥、bing油,、香油,、蒜蓉制作。
調(diào)料小貼士
1,、鹵好的牛肉放在鹵湯內(nèi)浸泡---,這樣牛肉更入味,。
2,、感
鹵味牛肉鍋
牛腱用---扎一些小孔并且提前腌制一下會(huì)入味,。牛腱建議整個(gè)鹵,不要切塊,,小黃牛牛肉火鍋,,這樣適合成品的改刀,。
牛肉焯水用冷水下鍋,這樣才能充分去除血沫和異味,;焯水后用冷水沖洗并浸泡,,可以讓肉質(zhì)更緊實(shí)。
在鍋中放幾個(gè)山楂片,,既熟得快,,還可去除異味。
鹵制時(shí)間不宜過長(zhǎng),,清湯黃牛肉火鍋,,否則沒有嚼勁,而且容易切碎,,以筷子能夠輕松插入為準(zhǔn),,鹵好的牛肉浸泡---6-8小時(shí),然后撈出冷藏,,這樣牛肉更更容易入味并且容易切成薄片,。
鹵味在家做【自制鹵牛肉】的做法步驟
1準(zhǔn)備需要的材料。 2鹵肉料和花椒辣椒用水沖洗一下然后用紗布包起來,。 3姜洗凈切片,。 4牛腱肉切大塊,用流水沖洗干凈,,清水浸泡一小時(shí),,中途換水兩次。 5把洗好的牛肉焯水,,洗去血沫備用,。 6把調(diào)料里提到的所有調(diào)料放入鍋中,黃牛肉火鍋,,加入適量的清水,。 7牛肉放入鍋中,火鍋黃牛肉片,,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,,關(guān)火自然晾涼,然后再次開大火煮開,,改小火30分鐘,,關(guān)火悶30分鐘。 8鹵好的牛肉取出,,放入盤中晾涼,。
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