據(jù)了解,,陽(yáng)澄湖的蟹是有點(diǎn)甜的,有人說(shuō)是因?yàn)殛?yáng)澄湖開(kāi)湖時(shí)間統(tǒng)一9月,,那時(shí)候蟹在排卵期所以發(fā)甜,。具體原因不知道,,但是確實(shí)比較香甜。
另外,,清水養(yǎng)出來(lái)的肯定很干凈,。
蟹黃和蟹膏的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng),脂肪含量都可-15%以上,也因此賦予了大閘蟹-的風(fēng)味和口感,。
單不飽和脂肪酸含量-43%,,飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸分別為25%和23%左右。epa和dha等含量也比較高,。當(dāng)然,,膽固醇含量也不低。
蟹肉中含有豐富的蛋白質(zhì)
據(jù)測(cè)定,,蛋白質(zhì)含量-18%以上,,和多種魚蝦的蛋白質(zhì)含量相接近,但比雞肉,、瘦豬肉,、瘦牛肉等要低一些。
蟹肉的蛋白質(zhì)中還含有多種-酸,,總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,,其中谷氨酸、甘氨酸,、丙氨酸等-酸含量較高,,和蟹肉鮮美有很大關(guān)系;
此外,,大閘蟹多少錢,,蟹肉含有較低的脂肪,較高含量和比例較為合理的ω-3,、ω-6必需脂肪酸,,以及豐富的鈣、鐵,、鋅,、磷等多種礦物質(zhì)。
陽(yáng)澄湖大閘蟹禁忌人群以及原因介紹
有這么幾類人不宜吃陽(yáng)澄湖大閘蟹:
1.孕婦不宜吃大閘蟹
2.皮膚-士不宜吃大閘蟹
3.膽固醇過(guò)高人士不宜吃大閘蟹
4.虛寒人士不宜吃大閘蟹
吃大閘蟹禁忌
1.切忌半生熟吃大閘蟹.
2.切忌吃蟹胃.蟹的雙鰓之間有一個(gè)六角形的白色蟹胃,,極其寒涼,,虛寒人士不宜。另外,,但凡內(nèi)臟都不宜吃,,因內(nèi)臟積聚重金屬,多吃易.
3.柿蟹同吃,,定見(jiàn)蟹肉含豐富蛋白質(zhì),,柿子含鞣質(zhì),批發(fā)大閘蟹,,同時(shí)吃造成蛋白質(zhì)凝固,,老河口大閘蟹,,導(dǎo)致腸-。
4.切忌以啤酒送蟹
教你如何快準(zhǔn)狠地吃掉一只大閘蟹
大閘蟹——大腿肉短且纖細(xì),,味同干貝,;小腿肉,長(zhǎng)但細(xì)嫩,,美如銀魚,;蟹身肉,潔白晶瑩,,勝似白魚,;蟹黃,美妙滋味難以言喻,。
工具準(zhǔn)備:一把剪刀,、一把勺子、一個(gè)盤子
1,、剪掉蟹腳
用剪刀剪掉大閘蟹的八只腳,和兩只大鉗,。
2,、扔掉蟹腸
將蟹腸去掉,蟹-部分的一小塊蓋(由于積聚重金屬,,養(yǎng)殖大閘蟹,,所以內(nèi)臟去掉,多吃易),。
3,、去掉蟹胃
揭開(kāi)蟹蓋,用勺把蟹蓋中間呈三角錐形的蟹胃部分舀出丟棄,,即可享用蟹蓋上的蟹黃,。
4、去除蟹肺和嘴
蟹身先用剪刀將多余的蟹肺和蟹嘴剪掉,。
5,、去掉蟹心
用勺柄將蟹身中間一個(gè)呈六角形的片狀物——蟹心,挑出來(lái)丟棄,,即可享用蟹黃(蟹心極寒,,身體虛弱的人吃了可能會(huì)鬧肚子)。
6,、掰開(kāi)蟹身
把蟹身掰成兩半,,此時(shí)可見(jiàn)呈絲狀的蟹肉。只要順著蟹腳來(lái)撕,,就可以將蟹肉拆出,。
7,、蟹腿剪段
用剪刀把蟹腿剪成三截,末一截蟹腳尖可充當(dāng)工具,。
8,、利用蟹腳
先用蟹腳尖細(xì)的那一頭把蟹腿中段的肉捅出來(lái);蟹腿前段的肉則是用蟹腳尖粗的那一頭把捅出來(lái)。
9,、拆分蟹鉗
將蟹鉗分成三段,,前兩段都可將蟹殼直接剪開(kāi),用勺舀出肉,。
10,、清理蟹鉗
用手往相反的方向掰兩只鉗腳,鉗殼就能完整的分開(kāi),,剪開(kāi)鉗子兩邊,,就可以挑出肉來(lái)享用。
享受味后,,千萬(wàn)別忘記給自己去除腥味,!
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