蒸南瓜是一道營養(yǎng)價值高,,味道香甜的菜肴,所用的是普通的大眾食材——南瓜,,蒸南瓜采用了蒸煮的方法,,這樣不會破壞南瓜的-c,,但是由于南瓜太硬,南瓜全粉,,需要一定的時間才能將其蒸熟,,那么蒸南瓜一般蒸多久呢?
由于南瓜外皮太硬,,因此在蒸南瓜的時候所需要的時間要稍微長點,,南瓜粉多少錢一斤,一般35分鐘左右為宜,。如果蒸的時間過短,,南瓜粉工廠,南瓜肉不熟就會入口生澀難咽,,如果時間過長,,南瓜肉的營養(yǎng)就會流失,其口感也不佳,因此,,蒸南瓜的時間要掌握得-,。而制作其他菜譜的話則是需要把外皮削掉,再進行蒸煮,,一般20—30分鐘時間即可,。
南瓜是一種看起來很漂亮,吃在嘴里美味的食物,,大多數(shù)人都會將南瓜蒸著吃,,不過南瓜除了蒸著吃以外,其他的很多做法都非常的好吃,,今天小編就來跟你們說一說南瓜4種家常做法,,既簡單又好吃,如果有喜歡的就收藏吧,。
饅頭是大多數(shù)人平時都喜歡吃的一種主食,,不過如果我們每天都吃白饅頭的話,未免顯得有些單調(diào),,在做白饅頭的時候加入南瓜進去,,也許南瓜饅頭更符合你的口味,把準備好的南瓜洗干凈,,放到鍋中蒸熟,,然后將南瓜搗碎成泥,放入到已經(jīng)揉好的面團當中,,這樣面團就變了一個顏色,,將面團分切成大小相同的形狀,放到鍋中蒸好以后就是美味的南瓜饅頭了,。
有些朋友平時喜歡吃南瓜粉,,但是又覺得市面上賣的不太衛(wèi)生,所以其實可以自己在家做,。下面給大家科普一下如何自制南瓜粉,。
其實做南瓜粉只需要用家里的干果機以及粉碎機,用這兩種機器做南瓜粉,,不僅,,而且做出來的南瓜粉也-吃。做法很簡單,,首先將南瓜清洗干凈,,然后將南瓜的皮削掉,再將南瓜的瓤去掉,,然后將南瓜用刀切成薄片,,然后將南瓜放到烘干機里,,關(guān)上烘干機的門。將溫度調(diào)在60度以上,,大約六個小時左右之后,,即可將南瓜片取出來,這個時候的藍光片非常的干,,五家渠南瓜粉,,也非常的脆,,然后再將南瓜片放到粉碎機里開始研磨,。兩次之后,就做成了南瓜粉,。不僅干凈衛(wèi)生,,而且也-吃。
|