告訴您-頭屑的9大-：
1,、勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕頭皮,，不但可增加-循環(huán),，還可減少 頭皮形成,。
2、七日換一只洗發(fā)水,。洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,，七日后頭皮會適應(yīng) ，會失去清潔效果,，宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用,。
3、噴發(fā)膠等化學(xué)會傷害發(fā)質(zhì),，-皮膚,，學(xué)校美容美發(fā)培訓(xùn)，同樣會加劇頭皮屑生成,。
4,、早晚梳頭一百下，有助增進-循環(huán),，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑,。
5、可食用一些含鋅量較多的食物,。如：糙米,，蠔，羊,，牛,，豬，紅米,，雞,，意大利粉，奶,，蛋,。
6、避免吃煎炸,、油膩,、辣、酒精及等食物,，因會-增加頭油及頭皮的形成,，應(yīng)戒掉。
7,、戒食過甜食品,。因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性,，會影響體內(nèi)的酸堿平衡,， 加速頭皮的產(chǎn)生。
8,、不要將洗發(fā)水直接倒在頭上,。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成-，形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上,。
9、用溫水洗頭,。水過熱會-頭皮油脂分泌,，令頭油更多;水溫過凍令毛孔收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,，應(yīng)用約20℃溫水即可,。
漂色固然美，但在漂色結(jié)束后怎樣才能更長時間保持顏色呢,？有需要做怎樣的護理才能將頭發(fā)的損傷度降低,。
1.日常洗頭水溫不宜過高
熱水會令頭發(fā)的鱗狀表層膨脹，出現(xiàn)打結(jié)和色澤暗沉,。應(yīng)該使用適宜的冷水,，-不要超過40°c，冷水能鎖緊鱗狀表層,，保持頭發(fā)充滿光澤,。
2.使用帶有鎖色功能的護發(fā)素
可以選擇一款添加鎖色成分的護發(fā)素，例如季銨鹽-91,。能夠給頭發(fā)形成保護膜,，減少色素的流失。
3.使用-酸洗發(fā)水
-酸會對頭發(fā)的燙染損傷起到一定的修復(fù)作用,，同時也能達到-的清潔效果,，溫和低-。
4.順著吹頭發(fā)
順著頭發(fā)的毛鱗片吹頭發(fā)可以讓頭發(fā)柔順不毛躁,。
5.使用護發(fā)精油
搭配合適修復(fù)類型的護發(fā)精油可以幫助我們的頭發(fā)強韌有光澤,。
發(fā)質(zhì)不好如何護理?發(fā)質(zhì)不好的朋友不會少吧，那么如果發(fā)質(zhì)不好如何護理呢?下面由給大家來介紹下.
洗前頭皮
正式洗發(fā)前,，用專門的頭皮護理產(chǎn)品頭皮,，能幫助因壓力或束發(fā)而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果,。建議在干發(fā)上進行,，并且一定要用指腹部位，不能用指甲去摳頭皮哦,。時,，遵循由下往上的順序,，以螺旋狀，促進-循環(huán),。以每天洗發(fā)的頻率,，頭皮每周2~3 次，為理想,。
挑選洗發(fā)水
小編告訴你挑選洗發(fā)水時,，重要的考量是這款洗發(fā)乳與你的頭皮是否契合，洗發(fā)水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌,，其次才是去除發(fā)絲上的造型產(chǎn)品殘留物和灰塵,，所以干性發(fā)質(zhì)油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)乳,，至于頭發(fā)的干枯,、枯黃等問題，美容美發(fā)培訓(xùn)中心,，則可交由潤發(fā)產(chǎn)品去-,。
把吹風當成舉啞鈴
洗后的頭發(fā)，不要馬上吹風,，先用干毛巾輕拍,、包裹，美容美發(fā)哪里學(xué),，將水分吸去一部分,，再用吹風機吹，先吹內(nèi)層頭發(fā),，德州美容,，再吹外層，不要開到強熱檔,，盡量用低溫吹風,，同時吹風機距離頭皮要至少8cm 以上，并且建議左右換手,，這樣能幫助鍛煉不常使用的內(nèi)臂肌肉噢,。
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