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誤解2：頭發(fā)上的泡沫,。

香波必須在手心上打個(gè)泡沫,。如同使用洗面奶，zui好先在手掌上揉出豐富的泡沫,，這樣能---的溶解污垢,，洗發(fā)水也是如此。擠壓到頭發(fā)上再揉,，頭皮根容易殘留這種成分,。

洗發(fā)時(shí)，先將雙手張開,，成龍爪狀,，然后插入發(fā)夾，從上到下捋凈頭發(fā),。這樣洗頭后,，護(hù)i法又不容易打結(jié)。

誤解3：濕發(fā)要抹護(hù)發(fā)素,。

---頭發(fā)已干后再使用護(hù)發(fā)素,。洗頭要備一條干毛巾，擦到大概沒有滴水再涂護(hù)發(fā)素,，這個(gè)步驟很重要,，護(hù)發(fā)產(chǎn)品的吸收效果比較大。

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若您的頭發(fā)較短，則洗發(fā)液的用量不應(yīng)超過2-6毫升,；若您的頭發(fā)長度適中,，則洗發(fā)液的用量不應(yīng)超過4-8毫升；若您的頭發(fā)較長,，則洗發(fā)液也不應(yīng)超過6-10毫升,。在洗頭發(fā)的時(shí)候，至保持你的臉朝上的姿勢洗頭發(fā),，這樣能讓頭發(fā)里面的臟物洗得更干凈,，同時(shí)也能讓你自己因?yàn)殚L時(shí)間的臉朝下而減少皺i紋的發(fā)生,。洗頭發(fā)的時(shí)候要先把頭發(fā)---弄濕，zui---噴頭沖洗,，讓水順著頭發(fā)流下來,。洗頭部的時(shí)候，頭部要低一些,，這樣可以避免水流過大的沖擊,，zui好是頭部要低到心水平。

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怎樣拯救掉頭發(fā),？

一,、減壓。心理壓力大,，情緒不穩(wěn)定,，焦i慮等等都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，所以在現(xiàn)實(shí)生活中一定要減少壓力,，保持規(guī)律的作息時(shí)間,，---充足的睡眠，放松心情,，這些都是消除心理緊張減少壓力的好方法,。

合理膳食。為了保持頭發(fā)健康就要合理攝取蛋白質(zhì)維i他命,，---全i面合理的營養(yǎng)添加�,？啥喑愿缓瑑�(yōu)i質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,，如：魚、豆類,、堅(jiān)果類等,，同時(shí)飲食要清淡為主，堅(jiān)持不吃---性辛辣的食物,，---不要圖方便而快速地吃一些帶油炸的快餐,。

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其原因多種多樣,，職業(yè)、年齡,、各種精神壓力,、睡眠,、皮脂分泌、飲食及---感i染,、創(chuàng)傷,、中i毒、大手術(shù),、環(huán)境污染,、螨蟲、放化i療,、微量元素比例失調(diào)或缺乏,、影響人體激i素平衡及---的藥i物、藥i物等,，均可導(dǎo)致脫發(fā),，但對(duì)大多數(shù)男性而言，常見的是“雄激i素性脫發(fā)”,。

雄性激i素性脫發(fā)---的基因受雄性激i素的影響,，使其---和皮脂腺對(duì)雄激i素異常敏感。在雄激i素的作用下,，皮脂腺變得肥大,，產(chǎn)生更多的油脂；而在雄激i素的作用下,，---變小,，生成的頭發(fā)變細(xì)，變短,，并在足夠長的時(shí)候掉下來,，這就是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。