為什么練習(xí)瑜伽要穿瑜伽服

1.瑜伽服是結(jié)合瑜伽本身的動(dòng)作舒展度而設(shè)計(jì)的,，達(dá)到訓(xùn)練的效果,其他運(yùn)動(dòng)服飾雖然也舒適簡便,，但不一定適合瑜伽對(duì)體形及舒展度的要求,。

2.對(duì)于初學(xué)者來說，服裝是蕞基本的裝備,，我們經(jīng)�,？梢钥吹借べさ膭�(dòng)作都比較柔軟，而且幅度都比較大,，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身,。

3.太貼身的衣物，對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好,，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的,，這是為了方便把動(dòng)作做---,。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松,、休閑為主,。

4.瑜伽服屬于貼身內(nèi)衣類產(chǎn)品，更應(yīng)注重其健康的特性,，人在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,，會(huì)大量流汗，如果貼身衣服的材質(zhì)不是真正-的話,，-會(huì)隨著毛孔張開進(jìn)入皮膚,、身體，長期下去,，會(huì)對(duì)人體造成很大的危害,，目前好的瑜伽服采用的是天然竹纖維制成，讓您在瑜伽運(yùn)動(dòng)中,，----的感覺,。

5.其實(shí)在選購上衣時(shí)，只要你多注間一些小細(xì)節(jié),，就能為自己選擇合適的瑜伽服,，你的---氣質(zhì)也會(huì)為此加分不少!