豆?jié){中所含的豆固醇和鉀,、鎂，是有力的抗鹽鈉物質(zhì),。鈉是發(fā)生和的主要根源之一,，如果體內(nèi)能適當(dāng)控制鈉的數(shù)量,，豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂,、鈣能加機(jī)血管的興奮,，-心機(jī)營養(yǎng)，糍粑黃豆面報(bào)價(jià),，降低膽固醇,，糍粑黃豆面代加工，促進(jìn)血流防止血管-,。如果能堅(jiān)持每天喝一碗豆?jié){,，的率可降低50%。

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1.黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性,、-和防止脂肪干形成的作用;

2.吃黃豆對(duì)皮膚干燥粗糙,、頭發(fā)干枯大有好處，可以提高-的-,，促使機(jī)體,，令-常葆青春。

3.黃豆纖維還可加快食物通過腸道的時(shí)間,，糍粑黃豆面oem,，想-者多吃黃豆一定會(huì)達(dá)到輕身的目的。

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