地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏天常吃這種食物,,讓你的-越吃越白
豌豆
多吃豌豆可以-駐顏,,杭州加盟連鎖,,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效�,,F代研究發(fā)現,,豌豆含有豐富的-a原,這種物質可在體內轉化為-a,,而-a具有潤澤皮膚的作用,,加盟店連鎖店,而且是從一般食物中攝取,,不會產生毒副f作用,。吃豌豆還有消x腫、舒展皮膚的功能,。
夏日-手撕涼拌菜手撕菜比刀切更有營養(yǎng)哦,,因為蔬菜中豐富的-c是非常容易損失的營養(yǎng)素,在切菜的時候,,金屬的刀面就與細胞中的-c直接“碰了面”,。這樣一來,金屬就會加速-c的氧化,,破壞其活性,。所以,手撕菜更能保護營養(yǎng)素,。
手撕炒菜:手撕包菜是出名的湘菜之一,,連鎖加盟店加盟,用料簡單,,烹飪方便,,是將包菜用手撕成片狀,以保持其原汁原味不流失,,再用干紅辣椒和花椒爆炒而成,。 這道菜顏色鮮亮,爽脆清甜,,除了可開胃增食欲外,,還有--、預防感g冒和等作用,。
特色餐飲加盟廠家提醒您夏季吃冷食要注意的幾點
生的速凍食品,,無論蔬菜、水果,、肉類,、魚類,解凍后均需加熱再食用,。速凍主食必須蒸煮烹熟之后再食用,。而冰激凌,、雪糕等不可能加熱的冷凍食物,連鎖加盟項目,,則蕞好選擇-企業(yè)生產的產品,,不能-購買路邊-的冷飲。
食物解凍后,,如果在室溫下放置很久,,這個過程也會造成微生物的大量增殖。如果這些化凍食物沒有和其他食物隔離,,那么其中的病菌和-還可能污染到其他食物當中,,造成交叉污染。
在我們享受美食的同時,,一定要注意健康,!
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