什么瑜伽服---,？

選擇面料---

首先,，瑜伽練習(xí)時(shí)身體會出汗，瑜伽服的吸汗性是很重要的,。所以瑜伽服的面料蕞好是竹原纖維或百者棉,。

竹原纖維中的竹料含量越高其吸汗性越好度，價(jià)格也就越高,。但是市面上的竹纖維產(chǎn)品大多是竹漿纖維和竹炭纖維,，這兩者均是化工合成的面料，其中基本不含天然竹料,，因而吸汗性大打折扣,，并且其中的化學(xué)成分在身體出汗后可能滲透我們的皮膚危害皮膚健康。

鑒于竹原纖維的價(jià)格和品質(zhì)難以保障的問題,，回我建議大家選擇以棉料,，棉料的吸汗性眾所周知，并且價(jià)格為大多數(shù)人所能接受,。

其次,，瑜伽服答應(yīng)有---的彈性,，以配合身體的動作。因此瑜伽服棉料里應(yīng)該添加適當(dāng)?shù)娜R卡,、莫代爾等彈性面料成分,。

總結(jié)一下，合適的瑜伽服棉料應(yīng)是棉+彈性棉料,。

為什么練習(xí)瑜伽要穿瑜伽服

1.瑜伽服是結(jié)合瑜伽本身的動作舒展度而設(shè)計(jì)的,，達(dá)到訓(xùn)練的效果,其他運(yùn)動服飾雖然也舒適簡便，但不一定適合瑜伽對體形及舒展度的要求,。

2.對于初學(xué)者來說,，服裝是蕞基本的裝備，我們經(jīng)�,？梢钥吹借べさ膭幼鞫急容^柔軟,，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身,。

3.太貼身的衣物,，對于動作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的,，上衣一般相對緊身點(diǎn),，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動作做---,。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了,，而褲子以寬松、休閑為主,。

4.瑜伽服屬于貼身內(nèi)衣類產(chǎn)品,，更應(yīng)注重其健康的特性，人在運(yùn)動當(dāng)中,，會大量流汗,，如果貼身衣服的材質(zhì)不是真正-的話，-會隨著毛孔張開進(jìn)入皮膚,、身體,，長期下去，會對人體造成很大的危害,，目前好的瑜伽服采用的是天然竹纖維制成,，讓您在瑜伽運(yùn)動中，----的感覺,。

5.其實(shí)在選購上衣時(shí),，只要你多注間一些小細(xì)節(jié)，就能為自己選擇合適的瑜伽服,，你的---氣質(zhì)也會為此加分不少!