舞蹈把桿標(biāo)準(zhǔn)可調(diào)節(jié)高度是40cm,，平均高度80－120cm，鑄鐵底座把桿,，具體高度要根據(jù)練習(xí)者的身高以及身體柔軟練習(xí)度來自己調(diào)節(jié)自己適應(yīng)高度,。

現(xiàn)在一般的落地固定式舞蹈把桿升降桿一般為電鍍鋼管，直徑在3．2cm左右,，底座材質(zhì)為鑄鐵,，直徑4．8cm左右,，調(diào)節(jié)高度在70cm－120cm左右存在±2cm誤差區(qū)間屬正常。

而壁掛式舞蹈把桿升降桿和底座材質(zhì),、直徑與落地固定式舞蹈把桿相同,，主力法蘭在緊貼地面情況下，調(diào)節(jié)高度含桿在67cm－102cm左右存在±2cm誤差區(qū)間,，桿到墻面距離則在30cm左右,。

擴(kuò)展資料：

主要基本動作

1、旋轉(zhuǎn)：數(shù)量和的高低是評判芭蕾舞者技術(shù)水平高低的標(biāo)準(zhǔn)之一,。旋轉(zhuǎn)過程中,，鑄鐵底座把桿圖片，規(guī)范的舞姿是否走形,，空間的定位是否合乎要求,，家用鑄鐵底座把桿，停止旋轉(zhuǎn)時是否穩(wěn)定如初,，是否能自然而然地完成結(jié)尾時的固定舞姿,。

2、速度：這是衡量芭蕾舞者技術(shù)水平高低的又一硬性標(biāo)尺,。速度越快,，難度越大，但在有些旋轉(zhuǎn)和跳躍中,，并且能使這些動作完成起來容易一些,。

3、方向：在動態(tài)中變換方向時,，要求力度增減得當(dāng),，兒童鑄鐵底座把桿，而有經(jīng)驗的舞者都懂得,，按照圓形的調(diào)度轉(zhuǎn)圈比按照直線的調(diào)度轉(zhuǎn)圈難得多,。

4、變化手臂或腿腳：在旋轉(zhuǎn)或跳躍中變化手臂或腿腳,，是對舞者身體平衡與協(xié)調(diào)能力的又一大挑戰(zhàn),。 

現(xiàn)在一般的落地固定式舞蹈把桿升降桿一般為電鍍鋼管，直徑在3.2cm左右,，底座材質(zhì)為鑄鐵，直徑4.8cm左右,，調(diào)節(jié)高度在70cm-120cm左右存在±2cm誤差區(qū)間屬正常,。 而壁掛式舞蹈把桿升降桿和底座材質(zhì)、直徑與落地固定式舞蹈把桿相同,，主力法蘭在緊貼地面情況下,，調(diào)節(jié)高度(含桿)在67cm-102cm左右存在±2cm誤差區(qū)間，桿到墻面距離則在30cm左右。