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科學(xué)飲水指南
---少6杯水等口渴了才飲水,,已經(jīng)晚了,。正確的做法是,,5升礦泉水,,飲水時(shí)間應(yīng)分配在---中的任何時(shí)刻,喝水應(yīng)少量多次,,每次200毫升左右(1杯),。---大量飲水會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),使胃液被稀釋,,既會(huì)降低胃酸的殺菌作用,,又會(huì)妨礙對(duì)食物的---。
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老化水:俗稱“死水”,也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水,。常飲用這種水,,桶裝礦泉水,對(duì)-來(lái)說(shuō),,會(huì)使細(xì)胞---明顯減慢,,影響身體生長(zhǎng)發(fā)育;中老年人則會(huì)加速衰老;許多地方食道癌、發(fā)病率日益,據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究,,可能與長(zhǎng)期飲用老化水有關(guān),。有關(guān)資料表明,老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時(shí)間增加而增加,。
山泉水的水源一定來(lái)自特定受到保護(hù)的山區(qū),,區(qū)域內(nèi)無(wú)污染,周邊也無(wú)其他污染進(jìn)入水源區(qū)域,。因此如果工廠的取水點(diǎn)不符合此一要求,,就不是真正的山泉水。其次,,水源本身需要經(jīng)過(guò)山體自凈化作用,,本身含有一定量的礦物質(zhì),而來(lái)自天然無(wú)污染湖泊和水庫(kù)的飲用水,, 由于缺少此一自凈化與礦化作用,,因此礦物質(zhì)含量低,瓶裝礦泉水,,水源也不夠潔凈,,往往需要以人工方式再做簡(jiǎn)單過(guò)濾才適合飲用,因此如果水源地并非來(lái)自山區(qū),,就不是真正的山泉水,。而只能稱為井泉水,湖泉水或庫(kù)泉水,,
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