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安順訓(xùn)練爬繩爬竿攀爬架尺寸高度

新形勢(shì)下,，---健身運(yùn)動(dòng)既是全體關(guān)于增強(qiáng)素質(zhì)和健康水平的衷心訴求,，也是---族的整體素質(zhì)加快實(shí)現(xiàn)---的重要戰(zhàn)略布局,。同時(shí),，我國(guó)---健身運(yùn)動(dòng)的推進(jìn),，能夠加速體育經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)的發(fā)展步伐,，為促進(jìn)我國(guó)-實(shí)現(xiàn)---而快速的發(fā)展奠定的基礎(chǔ)

雙 杠
　　結(jié)構(gòu)：這個(gè)器械由兩根相同規(guī)格的杠子組成,。兩根杠子平行,、在同一高度。
　　兩根杠子的位置是平行的,，可以預(yù)加應(yīng)力,。
　　每根杠子由兩根豎直立柱支撐，立柱下面是一個(gè)起固定作用的底座,。
　　支撐豎直立柱包括一個(gè)固定部分和一個(gè)可移動(dòng)的部分,，這樣可以調(diào)節(jié)雙杠的高度和寬度。
　　杠子的橫截面成水滴型，整根杠子的橫截面都是完全相同的,。

　　尺寸：杠子
　　長(zhǎng)度　　　　　　　　　　　350厘米
　　橫截面縱軸高度　　　　　　5厘米　
　　橫截面橫軸高度　　　　　　4厘米　　
　　從杠子上端到地面的距離　　195厘米　　　
　　兩個(gè)連接點(diǎn)之間的距離　　　230厘米　　　
　　兩根杠子之間的距離　　　　42厘米至52厘米
　　兩根支撐立柱的固定部分之間的距離至少為48厘米

慢慢地使學(xué)生對(duì)足球感興趣,，從而愿意主動(dòng)地去探索；不能以傳統(tǒng)的“灌輸式”教育學(xué)生,，而是讓學(xué)生可以在“玩”中學(xué)習(xí)知識(shí),，這樣不僅提高了體育教學(xué)，還增加了學(xué)生們對(duì)足球教學(xué)的興趣,。學(xué)生自身性格的不同,，造就自身發(fā)展的不同，

400米障礙詳細(xì)規(guī)格,；
  梅花樁,；由5個(gè)直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成,。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,，距離跑道中線(xiàn)0.3米，跨樁中點(diǎn)距端線(xiàn)5米,。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線(xiàn)0.6米,，跨樁中點(diǎn)距離端線(xiàn)6.15米,。
  矮墻；寬2米,、高1.1米,、厚0.2米。洞孔寬0.5米,、高0.4米,、下緣距地面0.6米，設(shè)于矮墻左側(cè),。
  高板,；高1.8米，長(zhǎng)2米,、寬0.5米,、厚0.05-0.08米。

通過(guò)上表可以看出,，體育教師的考核評(píng)價(jià)在學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,、出勤率和平時(shí)表現(xiàn)分別占23.2%、44.8%和61.4%,，這說(shuō)明大多數(shù)體育教師以考核評(píng)價(jià)來(lái)促使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與,。

 

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