調(diào)味品的硬標(biāo)準(zhǔn)是什么,?
中國(guó)調(diào)味品協(xié)會(huì)科技處---左寶起在接受-采訪時(shí)表示:選醬油主要看“---酸態(tài)氮”,這是反映產(chǎn)品的硬指標(biāo),。因?yàn)椴徽撫u油的名字多么新奇,標(biāo)簽怎么花哨,,“---酸態(tài)氮”是必須標(biāo)注的一項(xiàng)內(nèi)容,。
什么是“---酸態(tài)氮”呢?介紹,,它指的是以---酸形式存在的氮,。食物中的氮有許多來源,而來自于---酸形式的氮越高,,就說明食物中的---酸含量越高,。---酸不但是人體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),更是食物鮮美味道的主要來源,。我們熟悉的雞肉,、魚肉、蘑菇,、雞蛋等,就是因?yàn)楸旧砗写罅康?--酸才會(huì)味道-鮮美,。因此,,醬油的“---酸態(tài)氮”含量越高,就說明---酸越多,,不但營(yíng)養(yǎng)高,,而且鮮味也越濃。
“---酸態(tài)氮”是醬油產(chǎn)品分級(jí)的重要指標(biāo),。一般來說,,---、一級(jí),、二級(jí),、三級(jí)醬油的---酸態(tài)氮含量分別為***0.8、***0.7,、***0.55,、***0.4克/100毫升,。不過,我們常見的老抽,、生抽等醬油的“---酸態(tài)氮”含量并沒有特殊差異,,因?yàn)槔铣楹蜕榈膮^(qū)別是制作工藝的區(qū)別,并不是和鮮味的區(qū)別,。-在超市也發(fā)現(xiàn),,某品牌的老抽醬油---酸態(tài)氮***0.4克/100毫升,該品牌普通生抽為***0.5克/100毫升,,溫州調(diào)味品代加工,,而---金標(biāo)生抽則達(dá)***1.2克/100毫升。
營(yíng)養(yǎng)成分高低不同
雞精和味精哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)更高一些呢,?
味精主要是通過大米,、玉米等糧食或糖蜜,調(diào)味品代工價(jià)格,,采用微生物發(fā)酵的方法提取而成的,。它的主要成分是谷氨酸納,是---酸的一種,,也是構(gòu)成蛋白質(zhì)的主要成分,。雞精的成分由于比味精復(fù)雜,所含的營(yíng)養(yǎng)也更全1面一些,。
除了谷氨酸納以外,,還含有多種-和礦物質(zhì)。
不過,,雞精再有營(yíng)養(yǎng),,也只是一種調(diào)味品,不能與雞肉同日而語(yǔ),。而且,,據(jù)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上不同品牌的雞精之間,,蛋白質(zhì)含量并不一樣,,調(diào)味品代加工貼牌生產(chǎn),這主要與它們的雞肉粉或雞骨粉含量有關(guān),。
雞精營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的比較:
味精
1.味精對(duì)人體沒有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,,有助于提高人體對(duì)食物的-率,。
2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治1療慢1性炎、昏迷,、神1經(jīng)1衰1弱,、癲1癇病,、胃酸缺乏等病的作用。
雞精
雞精雖然鮮美但少有營(yíng)養(yǎng),。雞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪,,吃多了會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。雞精中欠缺鈣,、鐵,、胡蘿卜素、硫胺素,、核黃素,、尼克酸以及各種-和粗纖維,長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致身體-,。
選雞精還是味精?
在實(shí)際生活中,,作為增鮮和調(diào)味,選擇味精還是選擇雞精,,這主要看烹飪對(duì)象和每個(gè)人的口味要求,。
如果您的烹飪對(duì)象、食物特征,、風(fēng)味比較-,,如肉、魚等可以選擇單一味精,,只起到增鮮效果,,-是瘦肉的食品,肌苷酸含量比一般食品高,,只需加一點(diǎn)單一鮮味的味精就可達(dá)到增鮮效果,,這時(shí)如果加復(fù)合調(diào)味料可能有損本身食物的特殊風(fēng)味。
對(duì)酸性菜肴,,如:糖醋,、醋熘、醋椒菜類等,,調(diào)味品代加工定制,不宜使用味精,。因?yàn)槲毒谒嵝晕镔|(zhì)中不易溶解,,酸性越大溶解度越低,鮮味的效果越差,。
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