紅豆薏米粉是很多女性都喜歡的養(yǎng)生保健及裹腹的食品，沖泡一碗糊糊可以當(dāng)早餐，也能當(dāng)午后能量的補(bǔ)充。對(duì)于想保持苗條晚間不進(jìn)食的人來(lái)說(shuō)，來(lái)一碗紅豆薏米糊既有飽腹感,，還不會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食含有大量脂肪的食物而導(dǎo)致肥胖。大多數(shù)人都是買現(xiàn)成的覺(jué)得很省事,，其實(shí)自己花一個(gè)小時(shí)也能制作出來(lái),，而且材料實(shí)打?qū)嵉睾茫蛞淮畏劭梢猿陨?0天半個(gè)月,，既-食材的新鮮,，還能從中體驗(yàn)到制作的快樂(lè)。紅豆薏米粉之所以這么受歡迎跟它的食果分不開(kāi),。紅豆,、薏米都是圣品，山東熟化大米粉生產(chǎn)廠家,，都有的作用,。二者可促進(jìn)體內(nèi)-和水分的---、幫助,、減輕體重,、滋潤(rùn)---，對(duì)經(jīng)前水腫,，下肢浮腫等---有-的---效果,。紅豆能、---身體的疲憊,，所含大量的鐵能使皮膚看上去紅潤(rùn)有氣色。薏米中所含的---e能保持人體皮膚光澤細(xì)膩,，消除,、。但二者性偏涼,，虛寒體質(zhì)的人不宜長(zhǎng)期服用,，孕婦及經(jīng)期的---應(yīng)避免食用。
若非要說(shuō)江西哪處米粉,，便是華山論劍,，七天七夜也難爭(zhēng)高下的。不過(guò)景德鎮(zhèn)冷粉自成一派,，粉與配料都各有秘籍,。在景德鎮(zhèn),，冷粉幾乎是每家館子都會(huì)有的一道，但無(wú)論都少不了腌橘子皮,，它能讓冷粉多三分靈氣,。景德鎮(zhèn)的米粉也與眾不同，湖州熟化大米粉,，是大米經(jīng)發(fā)酵后制作而成,，口感更爽滑，帶一絲游離的酸,，更適合冷吃,。恰吃冷粉得配份niù肉餅湯，好熄熄被辣椒點(diǎn)了火腸胃,。以牛肉為佐料的湯面很多,，可在鷹潭，每個(gè)人心中都有一碗南站牛肉粉,。江西米粉吉安的峽江米粉被嘉靖-譽(yù)為忠貞米粉,，過(guò)去是朝廷的貢粉。
《大米油炸團(tuán)子》倒入半碗大米,，平頂山熟化大米粉批發(fā),，倒入1碗清水。大米淘洗干凈,，浸泡3小時(shí)以上,。大米浸泡，3小時(shí)以后,，倒出大米水,，倒入料理機(jī)里面。加3分之一清水,，適量白糖,，攪拌成米糊狀。碗里倒入米糊,，熟化大米粉,，加入3勺糯米粉。用筷子上下翻勻,，攪拌成絮狀,。揉面成面團(tuán)，可以留少許米糊,，分次倒入,。大米面團(tuán)，揉成小面團(tuán)，依次擺放整齊,。小碗里倒入白芝麻,，芝麻：生芝麻。大米團(tuán)子,，放入碗里,，裹上白芝麻。兩手掌心揉搓,，成芝麻球狀,，用力按壓，芝麻才不會(huì)掉落,。鍋里倒入食用油,，燒水4成油溫，下入大米團(tuán)子,。大米團(tuán)子,，小火慢炸，變大飄起,，用筷子-攪拌,。大米團(tuán)子表面金黃，撈出-,，裝盤即可,。大米小團(tuán)子，外焦里糯,，香軟又好吃,。
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