餐飲企業(yè)受挫并不意味著消費(fèi)人群的消失,，菜品、服務(wù)和環(huán)境依然有一定的市場需求,。但是這些消費(fèi)者不再追求---的土豪式消費(fèi),，而是希望獲得更有品位、更具個性,、更符合需求的餐飲服務(wù),。顧客對個人體驗(yàn)的渴望不斷上升，攀比的心態(tài)變成希望與眾不同的心態(tài),。有些餐廳已經(jīng)抓住了顧客的心理變化,，適時推出“私人定制”服務(wù)，即依據(jù)顧客要求的主題,、目的,、---等因素打造的個性宴會。私人定制宴會并不一定很,，但一定是迎合宴會主人需求的方式,。
冬季養(yǎng)生菜3：小白菜
-認(rèn)為，小白菜和中,，味苦微寒,，通腸利胃。小白菜富含---c和鈣質(zhì),，還含鐵,、磷,、胡蘿卜素和b族---等。
還有洋白菜,，即卷心菜,，性味苦平，瑤海區(qū)快餐配送,，能益心,，-胃，對胃及十二指腸---有,、促進(jìn)愈合的作用,。
冬季養(yǎng)生菜4：包心菜
其---c的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍,。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳,，是人體制造酶、等活性物質(zhì)所的原料,。
它能促進(jìn)人體物質(zhì)代謝,，十分有利于兒童生長發(fā)育。其多量---c能增強(qiáng)肌體能力,。
冬季養(yǎng)生菜5：紅薯
系糧食中營養(yǎng)較為豐富的食品,。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖,、---a和---c,，因此具有補(bǔ)虛乏、力,，-胃,、陰以及和胃、暖胃,、益肺等功效,。
因此，常吃紅薯能防止和中結(jié)締組織萎縮,，防止膠原病的發(fā)生,。
冬季，氣候寒冷,，陰盛陽衰,。人體受寒冷氣溫的影響，機(jī)體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化,。因此,，合理地調(diào)整飲食，---人體必需營養(yǎng)素的充足，對提高耐寒能力和功能,，是十分---的,。放牛郎營養(yǎng)顧問教您冬季食療，工地快餐配送,，保持健康體魄,。冬天營養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主，可適當(dāng)多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物,。對于老年人來說,，脂肪攝入量不能過多，以免誘發(fā)老年人的其他---,，但應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì),，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的分解代高謝增加，人體易出現(xiàn)負(fù)衡,。蛋白質(zhì)的供給量以占總熱量的15%～17%為好,，快餐配送公司，所供給的蛋白質(zhì)應(yīng)以蛋白質(zhì)為主,，如瘦肉,、雞蛋、魚類,、乳類、豆類及其制品等,，職工快餐配送,，這些食物所含的蛋白質(zhì)，不僅便于人體---吸收,，而且富含必需---酸,，營養(yǎng)價(jià)值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力,。
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