您在為孩子的體弱而-嗎,？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在-孩子出去太小,，南陽詠春拳培訓(xùn)學(xué)校,，沒---找不到工作嗎？

那么,，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧,！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì),，強(qiáng)健心理素質(zhì),，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班,、青少年常年班,、暑假 寒假特訓(xùn)班、-特訓(xùn)班等科目,。另開設(shè)成年人武術(shù)-,、武術(shù)教練員-、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程,。

無論是球類運(yùn)動,，南陽少兒詠春拳培訓(xùn)，還是散打搏擊擂臺競技,，熱身運(yùn)動是訓(xùn)練前必不可少的準(zhǔn)備練習(xí),，要知道熱身運(yùn)動能拉伸關(guān)節(jié)韌帶，預(yù)熱運(yùn)動器l官,、肌肉,，南陽詠春拳館加盟，提高習(xí)者身體柔韌性,，避免運(yùn)動傷害,。那具體該如何全l方位熱身呢？

頭部運(yùn)動(1) 兩腳開立同肩寬,，雙眼盯視一小目標(biāo);

　　(2) 然后：頸前,、后、左,、右擺動,，雙眼盯住目標(biāo)，動作盡量充分;

　　(3) 也可以做頸圓周環(huán)繞動作,，眼睛要求一樣,。

　　左右體側(cè)拉伸運(yùn)動(1) 雙手開掌貼放于體側(cè),。左手順勢下伸至左膝蓋部附近，右手上提至右肋下,，拉伸上身右側(cè),，身向左側(cè)彎;

　　(2) 右手順勢下伸至右膝蓋部附近，左手上提至左肋下,，拉伸上身左側(cè),，身向右側(cè)彎;

　　(3) 提示：上身側(cè)屈(彎)振拉要充分，雙腿不可彎曲,。

您在為孩子中高i考成績不理想而-嗎,？

您還在為孩子年齡小，沒---而苦惱嗎,？

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中體詠春開設(shè)中專,，大專,，幫助家長解決孩子---、高i考成績不理想,，年齡小輟學(xué),，沒有好，---低等問題,，畢業(yè)高新就業(yè),，快來加入吧！

跆拳道--wtf考核標(biāo)準(zhǔn)

跆拳道聯(lián)盟段位與年齡標(biāo)準(zhǔn)：

年齡---：

  1.所有申請段位的申請者必須達(dá)到規(guī)定的少間隔時間和年齡---,。

  2.一 二 三品的持有者滿十六周歲以后轉(zhuǎn)換為相應(yīng)的段位持有者,，當(dāng)持有四品段位的段位持有者年齡年滿十八周歲后轉(zhuǎn)換為相應(yīng)的段位持有者。

  3.當(dāng)持有三品段位的段位持有者年齡滿十六周歲時,，如果希望自己能晉升到更高的段位,；他可以申請參加四品考試，以后年滿十八周歲時可以申請四段,。

  4.四段以后考核已經(jīng)不僅僅是年齡的---,，還需要看對跆拳道的推廣及貢獻(xiàn)，比如教i授了多少學(xué)員及學(xué)員在各類比賽中取得了多少的成績,。