皮蛋的功效
潤(rùn)喉,、去熱、醒酒、去大腸火。
治瀉痢皮蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),新余皮蛋,,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能------,,增進(jìn)食欲,,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的---吸收,中和胃酸,,清涼,,。具有,、---止血,、涼腸、之功效,。此外,,松花蛋還有保護(hù)血管的作用,。同時(shí)還有提高智商,保護(hù)大腦的功能,。
皮蛋的制作技巧 松花蛋不宜與甲魚,、李子、紅糖同食
挑選方法 選購(gòu)皮蛋時(shí),,可將皮蛋放在手上輕輕掂一掂,,顫動(dòng)大的品---,批發(fā)皮蛋,,無(wú)顫動(dòng)的品質(zhì)差,;或手執(zhí)皮蛋在耳邊搖動(dòng),品---的無(wú)響聲,,品質(zhì)差的有響聲,,聲音越大品質(zhì)越差,;用燈光,,若蛋內(nèi)大部分呈黑色或者深褐色,小部分呈黃色或淺紅色為松花蛋,,若大部分呈黃褐色,,則為未成熟皮蛋。
皮蛋含鉛會(huì)傷腦是真是假
,、傳統(tǒng)皮蛋工藝使用黃鉛粉,,鉛含量過(guò)高,已被淘汰,。
2,、無(wú)鉛皮蛋是指用---銅取代黃鉛粉,鉛含量明顯下降,。
3,、散裝皮蛋鉛超標(biāo)率10%左右,散裝雞皮蛋超標(biāo)常見,。
4,、按一般人的吃法,皮蛋的鉛不必?fù)?dān)憂,,但皮蛋營(yíng)養(yǎng)并無(wú)---,,皮蛋加工廠,不吃也可
隨著時(shí)代變遷,,皮蛋制作工藝已經(jīng)逐步演變?yōu)椤?--銅和浸泡工藝,,但永恒不變的是皮蛋含鉛的擔(dān)憂。
雖然---平均算下來(lái)吃的皮蛋很少,,但由于它有明顯的口味偏好,,喜歡吃的人吃得并不少,,因此健康風(fēng)險(xiǎn)還是值得關(guān)注的
目前的全球共識(shí)是,鉛沒(méi)有“安全攝入量”,,在合理可行的前提下要盡可能低,。
因此對(duì)于消費(fèi)者,我無(wú)法給出一個(gè)---的量,,只能提出一條原則性的建議,。
從正規(guī)市場(chǎng)買品牌產(chǎn)品,遠(yuǎn)離散裝皮蛋,,尤其是散裝雞蛋皮蛋,。
只要是符合---的皮蛋,其中微量的鉛帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)并不會(huì)比其他食物中的鉛帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),。
即使對(duì)于幼兒和兒童,,吃一點(diǎn)也沒(méi)問(wèn)題,當(dāng)然皮蛋的營(yíng)養(yǎng)并無(wú)---優(yōu)勢(shì),,因此不吃也很合理
皮蛋和松花蛋的區(qū)別皮蛋其實(shí)就是松花蛋和變蛋的總稱,,也就是說(shuō)他們都是一回事,因?yàn)橛械钠さ按蜷_會(huì)有像送花一樣漂亮的花紋,,所以也叫松花蛋或松花變蛋,。總之,,本質(zhì)一樣,,叫法不一。
經(jīng)過(guò)特殊的加工方式后,,松花蛋會(huì)變得黝黑光亮,,上面還有白色的花紋,聞一聞則有一種特殊的香氣撲鼻而來(lái),。松花蛋口感鮮滑爽口,,鵪鶉蛋皮蛋,色香味均有獨(dú)到之處,。
經(jīng)過(guò)歷史的演變,,松花蛋已經(jīng)成了我國(guó)的風(fēng)味蛋,也逐漸形成了端午節(jié)吃松花蛋的習(xí)俗,。每每到了端午節(jié),,除了傳統(tǒng)的粽子以外,松花蛋也成了饋贈(zèng)親友的佳品!
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