一,、對孩子的成果檢測

---是為了檢驗(yàn)學(xué)員的學(xué)習(xí)成果,，體驗(yàn)在本級別練習(xí)中付出的努力與收獲結(jié)果的比例。讓學(xué)員清楚的知道自己學(xué)習(xí)到什么,，掌握到什么,，自己是否具備下一階段學(xué)習(xí)的條件。

二,、能給學(xué)員一次鍛煉的機(jī)會

每一次考試都是學(xué)員對自我的挑戰(zhàn),，考的不僅是學(xué)員的技術(shù)水平,，還有學(xué)員的面對挑戰(zhàn)的態(tài)度和心理素質(zhì)，對---環(huán)境的熟悉,，自身個人管理以及壓力的調(diào)節(jié),。

三、學(xué)員制定階段練習(xí)目標(biāo)的重要

學(xué)員在面臨---時,，常會感受到考試壓力,，因此會在考試前的特定時間內(nèi)提高對自我的約束和管理，再次審核學(xué)期內(nèi)練習(xí)目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)度,，增加考核需要提升的技術(shù)內(nèi)容練習(xí),，跆拳道培訓(xùn)中心，明確執(zhí)行個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

四,、學(xué)員收獲自信及感悟挫折的教育方式

通過---時，能夠體驗(yàn)到成功的快樂,，獲得成就感,，提升學(xué)員的自信心，因而提高訓(xùn)練的興趣和堅(jiān)持度,。沒有通過---時,，江北跆拳道培訓(xùn)學(xué)校，也是提高學(xué)員抗挫能力,，克服心理障礙,，再次勇敢出發(fā)的好---。

五,、家長與學(xué)員的情感收獲

---向家長展示學(xué)員一個階段的學(xué)習(xí)效果,，讓家長清晰地了解孩子的訓(xùn)練情況，看到學(xué)員的改變和進(jìn)步,。當(dāng)孩子面臨考試時,，家長首先有一個重視、認(rèn)真和積極的態(tài)度,，并以這樣的態(tài)度去支持,、鼓勵學(xué)員參加---，從而影響孩子也積極的面對,。父母和孩子一起面對孩子的挑戰(zhàn),，給予孩子-和---的精神支持。家長要學(xué)會接納孩子的不足,，允許孩子失敗,，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷失敗才能更快的成長。當(dāng)家長樹立這樣一個教育理念時，傳遞給孩子的自然是不怕輸?shù)木���,，引�?dǎo)孩子正確看待結(jié)果,。

跆拳道為什么都是一年報(bào)名的，怎么沒有學(xué)期卡了,，為什么,？

 經(jīng)過云海十年的探索，發(fā)現(xiàn)作為業(yè)余跆拳道的訓(xùn)練要以一年的時間為一個周期才能比較明顯的看到孩子的改變,。長期堅(jiān)持訓(xùn)練比“三天的---,，兩天曬網(wǎng)”所給孩子帶來的改變是截然不同的。所以我們現(xiàn)在都報(bào)年卡,。

可以---嗎，會不會練之后腿和胳膊變得很粗,？

    較為健康的---方式就是運(yùn)動+控制飲食,。運(yùn)動時會燃燒有脂肪，但是如果運(yùn)動完馬上進(jìn)食的話,，是會促進(jìn)營養(yǎng)和食物吸收的,，所以科學(xué)的方法是運(yùn)動完兩小時內(nèi)不要馬上進(jìn)食或者補(bǔ)充水分，少年跆拳道培訓(xùn),，兩小時后可以適量的進(jìn)食以及補(bǔ)充水分,。這樣長期堅(jiān)持訓(xùn)練，就能達(dá)到一定的---效果,。

跆拳道的訓(xùn)練有很多針對性的練習(xí)動作,，復(fù)盛跆拳道培訓(xùn)，可以減去局部脂肪,，轉(zhuǎn)變?yōu)榧∪�,。有需要者可以請教練專門制定相應(yīng)的---計(jì)劃。在科學(xué)的訓(xùn)練方式下,，是不會發(fā)生腿或者胳膊變粗的情況的,。